歯ブラシ選びで口臭予防




口臭予防のためには、当然ながら口の中を常にきれいに保つことが先決です。
歯垢は口臭の原因の一つですが、歯垢を落とすためには自分に合った歯ブラシを選び、歯を磨くことが大切です。
自分に合った歯ブラシ選び、みなさんは出来ていますか?

様々な歯ブラシが売られており、魅力的な宣伝をしているものばかりで選ぶのに悩んでしまいますね。
選び方のポイントとしては、基本的にヘッド(歯ブラシの毛が植えられている部分)の小さいものを選びましょう。
ヘッドが大きいと広範囲に磨くことができて良いような気がしますが、実はヘッドが小さいもののほうが隅々まで届き、細かい部分もよく磨けるのです。

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(C) 2009 口臭予防と対策